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살아있는 음식으로 살을 빼세요

여러분이 살아있는 음식에 집중할 때 살을 빼는 것이 지루할 필요는 없습니다.이것은 무엇을 의미합니까?접시에 다양한 색상이 반영되도록 하는 것만으로, 다양한 살아있는 음식으로 완성되는 보다 균형 잡힌 건강 메뉴를 자연스럽게 만들 수 있습니다.

살아 있는 음식은 무엇입니까?생과일, 야채, 샐러드 등 생과일 색채가 풍부합니다!

긍정적인 측면을 살펴봅시다

1. 색채가 풍부한 음식에는 방부제나 무첨가!

2. 비타민, 미네랄, 항산화제, 섬유질, 수분 및 미량원소를 풍부하게 공급한다.

3. 수분 함량이 높다 – 몸에 좋은 수분 공급원이다.

4. 시각적으로 식욕을 돋웁니다.

5. 질감이 단단해서 씹는 맛이 좋아야 하기 때문에 천천히 먹고 성인야동 포만감을 느낍니다.

6. 빠르고 쉽게 처리되고 신체에 동화됩니다. 소화기 계통에 대한 작업이 줄어듭니다.

7. 더 안전하다 – 바람직하지 않은 화학 물질을 덜 함유한다.

8. 자연 그대로(가공, 포장된 현대식 패스트푸드와는 달리)

9. 순수한 에너지 – 살아있는 음식입니다.

조리된 음식을 섭취하다

1. 열에 의해 파괴…

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